Роды – это самое прекрасное событие в жизни каждой женщины! Да, самое прекрасное! Появление на свет этого маленького теплого комочка - великое чудо природы, а с другой стороны ещё и великий труд для роженицы! И чтобы все прошло действительно прекрасно нужно очень постараться и готовиться к такому событию стоит начать задолго до начала родов.
Во-первых, начните со своего внутреннего психологического состояния. Не думайте о плохом, настраивайте себя только на позитив! Вроде бы банальный совет, но очень важный! Так как думая плохо, вы притягиваете это самое плохое, а думая о хорошем, посылаете во вселенную заказ на удачу! Во-вторых, обязательно посетите специальные курсы для беременных, на них вы узнаете много полезного и интересного. Например, что такое роды, из каких периодов они состоят, что происходит с вами в течение каждого периода и что происходит внутри. Как вести себя в той или иной ситуации, какое выбрать положение, как правильно дышать. Такие курсы могут быть организованы при вашей поликлинике бесплатно, а также существует очень много различных курсов на платной основе.
В-третьих, наслаждайтесь вашей беременностью, поверьте, родив, вы будете завидовать беременным женщинам! Уделяйте больше внимания себе, своим близким, занимайтесь любимыми делами. Не забывайте про такую приятную вещь, как покупка приданого для малыша, не отказывайте себе в этом удовольствии! Помните, после родов у вас не будет такой возможности не спеша ходить по магазинам, рассматривать детские вещички, представлять, как замечательно будет выглядеть ваш кроха в этом комбинезончике. Так что ловите момент, радуйтесь каждому дню, поведенному в такой тесной близости с вашим малышом. Если роды на подходе или уже начались, самое главное никакой паники! Расслабьтесь, тогда вашему организму намного легче будет справиться с нагрузкой. Он сам вам подскажет, что делать дальше, главное внимательно к нему прислушиваться, а для этого необходимо быть спокойной и уравновешенной. Попробуйте выбрать удобную позу, если хочется двигаться – двигайтесь, сидеть – сидите, лежать – лежите, не бойтесь экспериментировать! Сходите в душ или джакузи, вода очень хорошо помогает расслабиться, отвлечься, мягко и нежно снимает боль. И конечно будет намного спокойнее, если рядом в такую минуту с вами будет родной человек, партнерские роды сейчас очень популярны. Возьмите с собой того, кому вы доверяете абсолютно, не стесняясь, в ком чувствуйте уверенность и поддержку. Близкий человек не только поддержит морально, а также поможет, например, переодеться, подаст воды, сделает массаж, будет заботиться о вас. Ничего не бойтесь, вы скоро станете мамой, а материнство – это такое счастье!
Периоды родов Выделяют всего 3 периода родов: раскрытие шейки матки и схватки, потуги и изгнание плода, послеродовой период. Рассмотрим все периоды подробнее.
Первый период родов — раскрытие шейки матки. Первый период родов, как правило, самый продолжительный и может длиться от 6 до 10 часов. У некоторых женщин раскрытие шейки матки начинается за 2 недели до родов, а к самим родам шейка матки становится мягкой и короткой. Раскрытие шейки матки сопровождается регулярными схватками, во время которых необходимо строго соблюдать рекомендации врача: ровно дышать, отдыхать и расслабляться вне схватки.
Второй период родов — изгнание плода. Второй период начинается тогда, когда ребёнок опускается на дно таза, а вместо схваток начинаются потуги. За счёт сокращения брюшных мышц увеличивается внутриутробное давление, которое помогает матке изгнать плод. В период изгнания плода следует чётко следовать рекомендациям акушерки, помогая себе и ребёнку преодолеть самый сложный этап родов. Второй этап заканчивается тогда, когда врач и акушерка принимают малыша и он издаёт первый крик. Но сами роды на этом не заканчиваются.
Третий этап родов — выход плаценты, пуповины и оболочки плода. На этом этапе ни мать, ни тем более ребёнок не почувствуют боли, так как в пуповине нет нервных окончаний. Во время выхода детского места роженица испытывает небольшие схватки и потуги, которые от стенок матки помогают отделить плаценту. Выход плаценты не причиняет боли, хотя некоторый дискомфорт есть. Как только детское место вышло, роды закончились и роженица теперь называется родильницей.
После родов молодая мама в течении 2-х часов находится под тщательным наблюдением врачей, которые следят за её состоянием и выделением крови из половых путей. В это время при наличии разрезов под местным обезболиванием наносятся швы, а также впервые прикладывают новорожденного ребёнка к груди. После обследования новоиспечённую маму переводят в послеродовое отделение
