1 СТАТЬЯ!!! Почему-то есть два полярных мнения по этому поводу. Одни вообще отказываются от секса во время беременности, опасаясь навредить ребенку. А других прёт так, что не остановишь.
Конечно, первых можно понять. Во время первого триместра их мучает токсикоз, болезненные ощущения в груди, настроение всё время меняется и не хочется секса. И вообще ничего не хочется! Во время последнего триместра беременности живот уже настолько большой, что и ходить-то тяжело, не то, что сексом заниматься.
Но их оппоненты тоже правы. Ведь секс во время беременности не принесет будущему малышу никакого вреда, следовательно, нет нужды ограничивать себя. Эмбрион надежно защищен плодным пузырем и околоплодными водами, шейку матки закрывает слизистая пробка, и как бы активно вы не занимались сексом, добраться до ребенка не получится. А еще существует мнение, что сперма готовит шейку матки к родам, добавляет ей эластичности, так как в ней содержатся ферменты, мужские гормоны, и потому секс во время беременности, особенно на поздних сроках очень полезен.
Когда секс во время беременности противопоказан? Беременность и секс несовместимы при предлежании плаценты, недостаточности шейки матки, угрозе выкидыша на ранних сроках и преждевременных родов – на поздних, болей во время секса, кровяных выделениях из влагалища. Кроме прочего, помехой для секса во время беременности может быть обострение генитального герпеса у будущего папы.
Как грамотно совмещать беременность и секс? Физиологические изменения в организме женщины во время беременности всячески располагают к ярким и сильным оргазмам. И это не миф. Матка расширяется, приток крови к тазу усиливается, увеличивается клитор. Во время второго триместра беременности у большинства женщин усиливается половое влечение, пропавшее куда-то либидо возвращается. И тут уже можно оторваться вовсю. Поэтому, если врач не прописал вам половой покой во время беременности, обязательно попробуйте.
Какие позы подойдут для секса во время беременности? Во время беременности лучше выбирать позы, комфортные для обоих партнеров. Во время секса беременным, например, нельзя лежать на спине – придется попробовать какие-то другие позиции (например, женщина на боку, сверху или на четвереньках), стараясь при этом не пережимать живот. Может, и вам удастся получить неземное удовольствие!
Эмоции при сексе во время беременности И помните о том, что у женщин главной эрогенной зоной является голова, то есть чувства и эмоции. При беременности особенно важен позитивный настрой. Во время секса, и особенно оргазма, активно выделяется эндорфин – гормон счастья. От матери он поступает и к ребенку, оказывая на него благотворное воздействие. А что для матери самое важное? Правильно, довольный ребенок!
2 СТАТЬЯ!!! Всех беременных женщин и их мужчин всегда интересует вопрос: безопасен ли секс во время беременности? Можно ли заниматься сексом с беременной женой или лучше воздержаться?
Всех беременных женщин и их мужчин всегда интересует вопрос: безопасен ли секс во время беременности? Можно ли заниматься сексом с беременной женой или лучше воздержаться? Решают эту проблему по-разному: кто-то продолжает интимные отношения в прежнем «добеременном» режиме, кто-то вовсе отказывается от секса. Разумнее же всего спросить совета у специалиста. Никто не будет отрицать, что во время беременности и после родов сексуальные отношения (как и все остальные аспекты семейной жизни в это время) претерпевают некоторые изменения. Каковы эти изменения мы попробуем разобраться подробнее.
Если нет никаких медицинских противопоказаний (таких как активная угроза прерывания беременности, привычное невынашивание беременности, кровотечение из влагалища, преждевременные роды, подтекание околоплодной жидкости, низкое расположение плаценты, многоплодная беременность, наличие у одного из партнеров инфекции половых путей) – то заниматься сексом во время беременности можно. А в некоторых случаях просто необходимо. Научные исследования последнего времени доказали это.
Вот некоторые положительные моменты секса во время беременности:
При занятиях сексом невозможно покалечить ребенка. Потому что природа постаралась спрятать малыша под несколькими защитными слоями: передняя брюшная стенка с мышцами, двойным жировым слоем, толстой соединительной тканью, а также сама матка, состоящая из мышц, оболочки плода, плодный пузырь, наполненный водой, которая сглаживает все колебания и слизистая пробка, которая плотно закупоривает шейку матки. Гормоны удовольствия, получаемые женщиной во время занятий сексом с любимым человеком, положительно влияют и на ребенка. Длительное воздержание беременной женщины способствует у нее накоплению отрицательных эмоций. При занятиях сексом во время беременности не нужно предохраняться. Будущей маме необходимы те полезные вещества, которые содержатся в сперме: это и ферменты, и мужские гормоны (простагландины), которые способствуют размягчению шейки матки, а это в свою очередь в родах поможет лучше ей раскрыться. Во время секса мышцы матки, сокращаясь, тренируются – это значит, схватки в родах будут лучше и продуктивнее, не будет слабости родовой деятельности, а шейка матки быстрее раскроется из-за присутствия гормонов в достаточном количестве и соответственно, лучшего размягчения. Оргазм при беременности и некоторое время после него сопровождается сокращениями матки и это нормально, угрозы для плода в этих сокращениях нет. Здесь нужно заметить, что если матка не созрела к родам, то сокращения матки во время оргазма не могут быть причиной начала родов. Но, если времени до родов осталось всего несколько недель или дней оргазм может спровоцировать роды. Поэтому врачи советуют занятия сексом как мягкое начало родов на 39-40 неделе. Всегда желанная: сексуальность беременной
Стоит отметить, что сексуальное влечение женщины во время беременности может как угасать, так и возрастать. Это зависит от изначальной сексуальной активности женщины и колебаний гормонов в разные периоды беременности. Так, иногда женщины во время беременности отмечают резкое повышение сексуального желания, причем подъем сексуальности может расти вместе со сроком беременности. Если это на самом деле так, этот период вспоминается потом как самый прекрасный у обоих партнеров. Самое главное, чтобы у будущей мамы не возникало постыдных мыслей. Не пугайтесь и не расстраивайтесь, а лучше воспользуйтесь моментом, пока сексуальность не пошла на спад.
У некоторых женщин, наоборот, желание угасает или совсем пропадает, что тоже можно объяснить: во время беременности у женщин вырабатывается гормон спокойствия, организм женщины настраивается на материнство. У женщин, ожидающих первенца, вполне объяснимым считается появление страха перед своим новым положением, перед родами. В этих случаях, мужьям можно посоветовать изменить свой подход к жене, по возможности перестроится на более платонические отношения.
Относится к любимой женщине максимально терпеливо и нежно, чаще проявлять внимание и ласку. На счет сексуальности во время беременности даже существует народная примета: если женщина ждет мальчика, сексуальность у нее высокая (скорее всего из-за высокого количества «мужских» гормонов), а если носит девочку – то низкая. Но чаще всего сексуальное поведение женщины описывается как парабола. Если вся беременность протекает 9 месяцев, то первые 3 месяца интерес к сексу снижается, следующие 3 месяца – обостряется, в последние 3 месяца - снижается. Почему так? Часто в первом триместре сексуальные желания женщины ослабевают из-за токсикоза, плохого самочувствия, усталости, тошноты, повышенной эмоциональности (неустойчивое настроение, плаксивость, тревожность), тянущими болями в молочных железах.
Зато во втором триместре женщина оставляет все страхи и тревоги и расцветает. Улучшается самочувствие и возрастает желание приятных ощущений. Кстати, медики положительно отзываются о сексе именно во втором триместре, так как плод в матке уже окончательно закрепился, а новых гормональных всплесков в организме не предвидится.
В третьем триместре желания идут на спад. Это связано, прежде всего, с физическим дискомфортом женщины, так как большой живот уже затрудняет объятия, и близость с мужем может доставлять неудобства. Также могут появляться боли во время близости. Изменение эмоционального состояния женщины накладывает свой отпечаток: страх перед приближающимися родами, перед неизвестностью.
Мужчины на большом сроке беременности также могут отмечать снижение сексуальной активности, потому что с ростом живота у жены все больше возникает озабоченность новым положением, осознанием происходящих изменений в жизни, а также самыми простыми проблемами: покупкой кроватки, коляски, одежды для новорожденного, возможным ремонтом в квартире, выбором цвета обоев и т.д.
Конечно, актуальность этого вопроса в супружеской жизни зависит от сексуальной активности пар. В любом случае, во время беременности нужно быть готовым к тому, что количество контактов придется несколько уменьшить, а также изменить количество выбираемых поз.
Кроме того, нельзя ни в коем случае вступать в связь с новыми (а возможно инфицированными), непроверенными партнерами, так как есть опасность заразить маму и малыша.
Если роды прошли без особых проблем, если не было никаких разрезов и разрывов промежности и хирургического вмешательства, сексуальный покой рекомендуется в течение 6-8 недель. Другой вопрос, что немногие пары выдерживают такое длительные сроки. В связи с этим, можно посоветовать воздержание хотя бы до окончания кровяных выделений. Также нужно знать, что у женщин, кормящих грудью, при возбуждении может вытекать молоко из сосков, а также надо быть готовым к тому, что придется использовать дополнительные смазки. Заранее стоит обсудить с акушером-гинекологом и вопрос послеродовой контрацепции.
Вопреки распространенному мнению, кормление грудью часто сопровождается восстановлением обычной работы яичников. Во время первой после родов овуляции может произойти оплодотворение и наступить нежелательная беременность.
В итоге о сексе в интересном положении и после можно сказать одной фразой: «Секс во время беременности и после родов – можно, нужно, но очень нежно и осторожно». ИСТОЧНИК
Секс во время беременности Некоторые люди до сих пор считают, что беременной женщине нужно устроить монастырь на дому на девять месяцев и искать приключений на стороне. Но такой подход к беременности - пережиток давно минувших (к счастью) дней. Та же миссис Эмма советовала в 1902 году: "Иногда случается, что жена во время беременности начинает томиться такой страстью, какой не испытывала никогда прежде. Это по всем признакам указывает на нездоровое состояние, требующее консультации у врача". Дело в том, что многие пары остаются сексуально активными на всем протяжении беременности, хотя их активность и уровень интереса к сексу сильно различаются. Как ни парадоксально, наиболее общим для результатов различных исследований, посвященных сексу во время беременности, стало разнообразие этих результатов. Мастерc и Джонсон отмечали у большинства женщин снижение интереса к сексу в течение первых 3 месяцев ( период, когда самочувствие в целом ухудшается), обострение желания в последующие три месяца (в этот период беременности женщины, как правило, чувствуют себя лучше) и снова его спад на заключительной стадии (когда и объятия, не говоря уже о сексе, становятся для женщины сложной проблемой). Но другие, более поздние исследования, говорили о неуклонном снижении сексуального желания на протяжении всего срока беременности.
В одном опросе, проведенном среди 260 женщин, в качестве наиболее общей причины такого снижения был назван хорошо известный физический дискомфорт. Многие женщины жалуются на болевые ощущения во время сношения, усиливающиеся по мере увеличения срока беременности. Будущие отцы так же переживают эмоциональное волнение, как и их жены. Одно исследование 59 супружеских пар установило, что "будущие отцы испытывают даже меньший эмоциональный комфорт, чем их беременные жены". Женщины в этот период чувствуют себя более умиротворенными, их сексуальная самооценка и степень удовлетворения сексом выше, чем у их супругов. Удивительно, но и мужчины, и женщины обычно недооценивают, насколько притягательнее в глазах мужа будет выглядеть жена с большим животом, хранящим их ребенка. И все же многие мужчины по-прежнему считают беременность серьезным препятствием на пути сексуальных отношений. Причины могут быть различными: страх навредить ребенку, потеря телесной привлекательности жены, ощущение аморальности секса во время беременности, даже опасение, что "плод сделается свидетелем их любовных игр", и боязнь, что "это может повредить пенис". Мораль всего изложенного: расслабьтесь, мужчины! Беременность, конечно, привносит в вашу сексуальную жизнь некоторые кратковременные изменения, но, каковы бы они ни были, все через это проходят. Природа предприняла все необходимые меры к обеспечению безопасности плода, запрятав матку глубоко под лобковую кость и окружив плод защитной амниотической жидкостью, таким образом оберегая его от ваших амурных устремлений. "Нормальный секс во время беременности, если она ничем не осложнена, никоим образом не угрожает здоровью ни плода, ни матери, ни новорожденного ребенка", - говорит Рикардо Лорет де Мола, инструктор по акушерству и гинеколог в Пенсильванском университете в Филадельфии, который провел всеобъемлющий обзор литературы по вопросу "Беременность и секс".
Несколько исключений И все же есть женщины, которым доктора советуют воздержаться от секса во время беременности, говорит доктор Лорет де Мола. К ним относятся женщины со спазмами живота и кровотечением из влагалища, обнаруживающимся на первых 20 неделях, женщины с утечкой околоплодной жидкости (это может привести к хориоамниониту или заражению жидкости), женщины, у которых были преждевременные роды или выкидыши, и во всех случаях, когда обязателен постельный режим во время беременности. Есть также два вида сексуальных контактов, которые доктора советуют избегать всем беременным. Один из них - это куннилингус (оральный секс со стимуляцией вульвы). Причина: вы можете загнать воздух во влагалище и вызвать эмболию, что может оказаться роковым и для матери, и для ребенка. В действительности в медицинской литературе упоминается десять случаев смерти беременных женщин, связанных с куннилингусом. И, разумеется, беременной женщине ни в коем случае нельзя вступать в связь с тем, кто является носителем какой-либо из болезней, передающихся половым путем, таких как гонорея, сифилис, герпес, стрептококки группы Б или СПИД. Новорожденный может заразиться потенциально смертельной для него болезнью, если возбудители находятся в родовом канале матери. Если ваша партнерша беременна, а вы - ее недавний любовник (или не только ее), то лучше всего при контактах с ней пользоваться презервативом ради сохранения ее ребенка. Но если вы оба находитесь в долгих и стабильных моногамных отношениях и не заражены никакими болезнями, то, как утверждают специалисты, у вас нет необходимости в использовании презервативов. Микробы, которые всегда присутствуют в здоровом влагалище, не берутся в расчет. Учитываются только вредоносные бациллы, перечисленные выше.
Секс на поздних сроках Многие пары особенно беспокоятся по поводу секса на исходе последних 3 месяцев беременности. "Широко распространено мнение, что сношение, с оргазмом или без, способно ускорить роды", - говорит доктор Лорет де Мола. Обычно это не создает проблем. Если срок уже подошел, доктора и акушеры даже рекомендуют занятия любовью как наиболее мягкий способ начать роды. Но если у матери уже были преждевременные роды, врачи могут посоветовать воздержаться от секса на последних днях срока беременности (даже при том, что многие исследования показали, что сношения на поздних сроках беременности не вызывают преждевременных родов). Врачи предлагают отказаться от миссионерской позиции в последние недели беременности. Медики обследовали 569 женщин, у которых случились преждевременные роды или у которых воды стали отходить раньше 36 недель. Затем их сравнили с контрольной группой, состоящей из 569 женщин, у которых беременность и роды проходили нормально. Ученые установили, что занятия любовью в миссионерской позиции в последние четыре недели беременности в значительной степени связаны с преждевременным нарушением околоплодной оболочки и преждевременными родами. Они говорят, что причина не вполне ясна, но предполагают, что "чрезмерное давление на тело женщины и, как его результат, травма, делают эту позицию нежелательной на последних месяцах беременности". Да и просто из-за трудностей, связанных с ее большим животом, многие пары предпочитают позиции с вхождением сзади (вы оба стоите на коленях) или разновидности "позы ложек" (лежа на боку, мужчина сзади). Некоторые пары, которые любят быть лицом к лицу, отдают предпочтение сидячим позициям на стуле. Или же она может сесть на край кровати, поместив расставленные ноги на стулья.
Рождение и после него После рождения ребенка парам обычно предлагают воздержаться от секса в течение 6 недель, но многие игнорируют этот совет. Опросы показывают, что 40-60% пар не могут ждать так долго. После родов требуется время, чтобы зажили ткани. Существует большая опасность того, что инфекция попадет в матку вместе со спермой и вызовет заражение. Другая причина отказа от сношений в первые дни - боль от эпизиотомии (маленького надреза, сделанного, чтобы расширить выход из влагалища при родах, и после зашитого). Обычно последствия эпизиотомии полностью проходят в течение трех недель, но, как показывает статистика, иногда боль ощущается несколько месяцев. Результаты опросов свидетельствуют о том, что некоторые пары воздерживались от сношений в течение 8 недель после родов, другие приступали к занятиям любовью уже по прошествии 2 недель, а иные воздерживались целых 3 месяца. Были и такие, которые возвращались к прежнему уровню сексуальной активности постепенно, и этот процесс занимал от года и больше. У женщин, кормящих грудью, обнаруживается очень низкое содержание эстрогена, что означает, что половые сношения могут оказаться болезненными из-за сухости влагалища. В этом случае рекомендуется применение хорошей смазки. Помните, что кормление грудью - не полная гарантия от новой беременности, поэтому предохраняйтесь, если не хотите, чтобы дети у вас рождались с интервалом в девять месяцев. Мастерс и Джонсон также обнаружили, что при сильном оргазме у кормящей матери может брызгать молоко из сосков. Подумайте о голодном ребенке. Некоторое время после родов у 50-80 женщин наблюдается также умеренная депрессия, которая отрицательно сказывается на половом влечении. Кроме того, конечно, страх перед новой беременностью тоже является неким препятствием.
Что нужно знать мужчине о сексе во время беременности Психолог Александр Лоуэн писал: "Здоровые дети имели родителей, которые были счастливы в постели". Проблемы невротичных людей, чаще всего говорят о сексуальной неприспособленности и конфликтах родителей. Женщина, удовлетворенная своей сексуальной жизнью, легко дает своему малышу заботу, нежность, понимание, просто благодаря тому, что обладает избытком любви. В период внутриутробного развития и в первый год жизни, ребенок отождествляет себя с матерью. Значимость отношений между матерью и ребенком настолько велика, что в дальнейшем они станут прототипом отношений человека с миром в целом, и с любовным партнером в частности. Материнство и сексуальность не должны противопоставляться друг другу, это тесно связанные между собой проявления женской сущности. Классическая медицина по-прежнему рекомендует ограничение сексуальной активности в течение первых трех и последних трех месяцев беременности. Но такой однозначный запрет, увы, не всегда способствует нормальному протеканию беременности и может даже навредить. Психологи, занимающиеся проблемами беременности, знают, насколько важны гармоничные сексуальные отношения в паре для благополучного протекания беременности. Период беременности и без запрета на интимную близость, является кризисным для отношений мужчины и женщины. Мужчине трудно "успевать" за переменами, которые начинают происходить как в организме, так и во внутреннем мире беременной жены. Может начаться непонимание, напряжение в семейных отношениях. Если к тому же добавить вынужденное сексуальное воздержание, картина жизни "беременной" семьи складывается достаточно унылой. Чтобы этого не происходило, мужчине следует знать о некоторых особенностях сексуальности беременной женщины.
