Главная » Статьи » Здоровье » Питание и здоровье (дары природы и другое) [ Добавить статью ]

Как избавиться от шлаков

Как избавиться от шлаков

Не возможно встретить человека, который бы не сказал, что у него болит голова, или не приятные ощущения в области сердца, или спины. Но боль можно по бороть пользуясь народной терапией, она поможет убрать болевые ощущения без последствий. Какие же есть способы разгрузить и облегчить свой организм.

Избавляемся от шлаков. Шлаки это продукты обмена которые постоянно поступают в организм. Накапливаются они в кишечнике, деформируют стенки, и давят на органы, тем самым не дают им работать в правильном режиме. Именно из-за шлаков, мы плохо себя чувствуем, устаем, и быстро утомляемся. Многие на просто разово очищают свой организм, а превращают это в некую систему. Есть различные способы детоксикации организма.

Как почистить кишечник

Первым стоит очищать именно кишечник, а лучшее время для очищения это осень.

1)Самый простой и щадящий способ очистки кишечника это в течение одного месяца выпивать стакан холодной воды, в которой растворите 1 ст.л меда,  3 раза в день.

2)Еще способ на ночь пить 100 мл. очищающего киселя. Готовится кисель так. 500 грамм чернослива, заливает 140 мл. экстракта плодов шиповника - его купить можно в аптеке и добавить 50 грамм коры крушины. Заливаем смесь водой, так, чтобы получилось, ровно 2 литра. Затем доводим до кипения и пол часа держим на очень маленьком огне. Принимать нужно перед снов по 100 грамм, и через 2 часа после легкого ужина, пить 30 дней.

Чистим печень

Печень - чистит организм. Если вдруг с печень что то не так, вы сразу это определите по цвету лица. Если сытно по обедав вы утром плохо себя чувствуете, есть какие то недомогания, тошнота, головокружения, ночью плохо спите, то значит печень что то беспокоит. Лучший способ помочь печени это сделать тюбаж.

Делать его нужно с утра перед завтраком. Выпиваем 200-300 грамм минералки без газов, затем лягте на левый бок, а на правый бок положите теплую грелку, в области печени. По прошествии 20-30 минут выпиваем столько же минеральной воды, процедуру повторяем до 6 раз.

Этот способ очень щадящий и действует еще как легкое слабительное.

Обратите внимание!!! Если у вас в печени есть камни, то эта процедура вам противопоказана, иначе начнется движение камней.

Очищаем кровь

Кровь очищает хорошо обычная крапива, нужно взять чайную ложку сухой крапивы и залить ее стаканом кипятка, затем накройте крышкой и настояв 45 минут, процедите. Пить по две ст.л. за пол часа до еды, а также утром и перед сном, пить 30 дней.

Но прежде чем начинать какую-либо чистку нужно посоветоваться с врачом!!!

Татьяна Чеченева

При копировании статьи ссылка на сайт обязательна http://roditeli-i-deti.ucoz.ru/

  
Категория: Питание и здоровье (дары природы и другое) | Добавил: Ника (29.04.2012) | Автор: Татьяна Чеченева
Просмотров: 553 | Теги: Татьяна Чеченева | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]