Главная » Статьи » Все о доме, быте, питомцах, рукоделие » Пожар [ Добавить статью ]

Как уберечь здоровье во время пожаров? Часть 1
В первую очередь в такой ситуации кто оказывается в группе риска?
1. Аллергики - приступ удушья могут спровоцировать токсичные вещества, вдыхаемые с воздухом.
2. Метео зависимые - для этой группы вообще опасны все аномальные явления.
3. Люди с хроническими легочными заболеваниями - работу легких и бронхов, затрудняет загрязненный воздух.
4. Сердечники - к инфаркту может привести кислородное голодание.
5. Курильщики - такой организм получит в таких условиях двойную дозу вредных веществ.
6. Кто не курит - с такой ситуации организм получит двойную дозу токсичных веществ.

Чем опасен смог?

1. Из за пепла в воздухе снижается концентрация кислорода. Поэтому получается что мозг          испытывает кислородное голодание.
   Признаки: нарушение сна, головные боли и бессонница
2. Частички гари оседают на слизистой горла, носа и глаз. От этого ухудшается их естественное увлажнении, что еще и усугубляется высокой    температурой воздуха.
   Признаки: резь в глазах, першит в горле, кашель.
3. В период пожаров в воздухе повышается концентрация угарного газа, такое соединение очень токсично, и кровь перестает разносить кислород по организму, в результате организм начинает впадать в спячку и человек может умереть.
   Признаки: тошнота, повышенная утомляемость, помутнение сознания, головные боли, головокружение.
4. При попадании токсичных веществ в организм, в крови появляются - образуются свободные радикалы, что приводит к развитию таких заболеваний как инфаркт, ишемия, рак, атеросклероз, инсульт.
    Признаки: респираторные заболевания, сонливость и сильная утомляемость.
5. Многие стараются не дышать глубоко чтобы предотвратить попадание в организм дамы и гари. Это очень плохо для организма, потому что не хватка кислорода приводит к кислородному голоданию, потому что органы не достаточно снабжены кислородом и это плохо отражается на всей работе организма.
    Признаки: приступы удушья, легочные заболевания обостряются.
И так, как  во время смога помочь своему организму и поддержать его.
 
1. Возьмите за правило полоскать рот и горло чистой водой это очистит слизистую от продуктов горения
2. Промывание носа чистой водой. это тоже будет предотвращать попаданию в организм продуктов горения, но следует учесть что такая процедура противопоказана тем у кого: частые носовые кровотечения, обострение хронического отита, опухоли носоглотки и полости носа.
3. Респираторные маски пропускают воздух через фильтр и задерживают проникновение вредных частиц в организм.
4. Влажные марлевые салфетки могут задержать мелкие частицы, которые образуются в воздухе от горения.
5. Мокрые занавески на окнах позволяют дома дышать спокойно потому что не пропустят сажу.
6. Продукты богатые антиоксидантами, чистят кровь и активизируют обмен веществ. К таким продуктам относятся: листовой салат, свежие овощи, морская рыба, щавель, шпинат.
7. Молоко природный сорбент, частично нейтрализует угарные газы.

 В следующей статье мы обсудим как в условиях смогу уберечь и защитить: печень, сердце и легкие.

Татьяна Чеченева

Категория: Пожар | Добавил: Ника (27.05.2011) | Автор: Татьяна Чеченева
Просмотров: 641 | Теги: пожары, смог | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]